Ημιμαραθώνιος Σπερχειού "Αθανάσιος Ακρίδας" : Πάνω από 40 συμμετοχές για τον σύλλογο Τραχίνα !

Ο Ποδηλατικός Άθλος Ρούμελης με τη στήριξη του Συλλόγου δρομέων Φθιώτιδος Τραχίνα διοργάνωσε με μεγάλη επιτυχία την Κυριακή 25 Φεβρουαρίου 2018 στην κεντρική πλατεία της Σπερχειάδας τον 3o Ημιμαραθώνιο Σπερχειού “Αθανάσιος Ακρίδας” που αποτελεί ένα κορυφαίο αθλητικό και πολιτιστικό γεγονός προς τιμήν του μεγάλου ευεργέτη της πόλης Αθανάσιου Ακρίδα.
Πάνω από σαράντα μέλη του συλλόγου έλαβαν μέρος, ενώ πολλοί εξ αυτών, ανέβηκαν και στο βάθρο, κερδίζοντας μια θέση στη τριάδα των νικητών, της κατηγορίας τους.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

Με ευρεία ανταπόκριση κοινού και θεσμικών φορέων, η ημερίδα του συλλόγου Τραχίνα!

Με την ευρεία ανταπόκριση κοινού και θεσμικών φορέων, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 24/2/2018 η ημερίδα του Συλλόγου Δρομέων Φθιώτιδας «Τραχίνα» με τίτλο «Εξερευνώντας τα μεγάλες αποστάσεις».
Η εκδήλωση διοργανώθηκε υπό την αιγίδα του Δήμου Λαμιέων και την πολύτιμη στήριξη του Τμ. Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας.
Κεντρικός ομιλητής της εκδήλωσης, ήταν ο κορυφαίος μαραθωνοδρόμος Χριστόφορος Μερούσης, ο οποίος με ιδιαίτερη απλότητα και ζεστασιά απευθύνθηκε και κέρδισε το ακροατήριο, παρουσιάζοντας την εισήγησή του σχετικά με τον ρόλο των μεγάλων αποστάσεων στην σύγχρονη ζωή, αλλά και τον τρόπο που ο αθλητισμός επιδρά στη διαμόρφωση του χαρακτήρα των ατόμων, δημιουργώντας καλύτερους ανθρώπους.

Η κεντρική εισήγηση πλαισιώθηκε από τις επιστημονικές και εμπεριστατωμένες εισηγήσεις του διαιτολόγου – διατροφολόγου Πέτρου Σωτηρίου και της φυσικοθεραπεύτριας Εύης Μπίλικα.
Ο κ. Σωτηρίου αναφέρθηκε στις διατροφικές απαιτήσεις για την στήριξη της προσπάθειας αθλητών μεγάλων αποστάσεων αναλύοντας με επιστημονική προσέγγιση τα ενδεικνυόμενα πρωτόκολλα διατροφής.
Η κ. Μπίλικα αναφέρθηκε σε μύθους και πραγματικότητα σχετικά με την πρόληψη και την αντιμετώπιση τραυματισμών δρομέων μεγάλων αποστάσεων καταδεικνύοντας το ρόλο των ειδικών στην σωστή προετοιμασία και αποκατάσταση ως παράγοντα επιτυχίας στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων.

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...

«Ο κορυφαίος Έλληνας Μαραθωνοδρόμος, Χριστόφορος Μερούσης, στην Ημερίδα του Συλλόγου «Τραχίνα»

Ο Σύλλογος Δρομέων Φθιώτιδας «Τραχίνα» διοργανώνει, υπό την αιγίδα του Δήμου Λαμιέων και με τη στήριξη του ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας, ενημερωτική Ημερίδα με θέμα «Εξερευνώντας  τις μεγάλες αποστάσεις», το Σάββατο 24 φεβρουαρίου 2018 (ώρα 18:30) στην Αίθουσα του Πολιτιστικού Κέντρου του Δήμου Λαμιέων, στην οδό Λεωνίδου 9 – 11. Εισηγητές της εκδήλωσης θα είναι οι:

Χριστόφορος Μερούσης, Πανελλήνιος Πρωταθλητής Μαραθωνίου Δρόμου
Χαρά Σκουλαρίκη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Εύη Μπιλίκα, Μεταπτ. Φοιτήτρια Τμ. Φυσικοθεραπείας, ΤΕΙ Στερεάς Ελλάδας

διαβάστε εδώ ολόκληρο το κείμενο...